באילו מאכלים אין חלב, גלוטן, סוכר ושומן רווי?

בדיוק מה שנאמר מעליי, מוסיפה גם כוסמת
אני חושבת גם חלק מהדגים, נגיד טונה ואמנון

ירקות למניהם?
קטניות כמו עדשים קינואה שעועית

מים