330 קלוריות של אנשור משמינות יותר מ 330 קלוריות של כל מאכל אחר?

שואל השאלה:
אנשור מכיל מה שהגוף צריך ומכיל הרבה יותר ערכים תזונתיים מכל דבר בריא אחר

אז הראלי זה סבבה
גם הקלוריות הכוללות לא יוצאות יותר מידי בהנחה שזה רק מה שאת צורכת ביום

שמעי אם תאכלי משהו בריא של 300 קלוריות יש לזה אפקט שונה על הגוף והעיכול

שואל השאלה:
אז אם אומרים לי לשתות 4 אנשורים ביום
זה לאו דווקא ישמין אותי נכון?

הקטע של אנשור זה שזה נוזלים, זה קלוריות בנוזלים. זה כמו ארוחה בנוזלים
ומה ההבדל בין ארוחה לנוזל? שנוזל מתעכל ממש מהר לעומת ארוחה שלמה
ואז נהיים רעבים שוב ואוכלים עוד
זה פשוט קלוריות שקל להכניס , ובקושי מרגישים אותם.