זו נחשבת ליד שרירית יחסית למסה? - קישור מצורף

וואלה שאפו אחי נראה מצוין

אתה קטן אחי ואין לך אתה צריך לשנות את האימון שלך, לעבוד יותר על הכתף ולאכול חלבון.
בהצלחה תותח(;