כמה 6 סנטימטר יכולים לעלות אותי במשקל אם אני מטר 74 שוקל 79

זה תלוי בהרבה גורמים..
אבל בכללי מדובר בערך בחצי קילו לכל סנטימטר.
אז במקרה שלך,זה יהיה כ-3 קילו פחות או יותר.

אני שגבהתי דוקא רזיתי והמשקל עבר לגובה