איך זה הגיוני שאני עייפה בבוקר למרות שישנתי כל הלילה?

אולי לא ישנת עמוק או ברצף או מספיק שעות שינה ויכול להיות שפשוט קמת באמצע מחזור שינה...

וואי גם אני

שואל השאלה:
לא אבל זה תמיד תמיד ככה מאז שנולדתי ואצל רוב האנשים זה ככה

הדדי, רוב הפעמים כשאני יושן הרבה אני מרגיש עייף בצורה פסיכית וכשאני ישן קצת אני מרגיש ערני יותר.. זה ככה לדעתי זה בגלל המצב מלחמה הגוף לא מרגיש שלווה

שואל השאלה:
אבל אני מסבירה שזה מאז שנולדתי כל בוקר

כי רק התעוררת והשינה עדיין משפיעה עלייך
לוקח זמן לצאת לגמרי מהשינה

לי זה היה ככה עד לפני שלושה שבועות בערך אבל משום מה אני עדיין ישנה את אותה כמות שעות בלילה אבל קמה ערנית ממש, לא יודעת מה השתנה פתאום אבל ממש שמחתי

מבינה אותך הכי מעצבן שיש