כמה פעמים אתם מתאמנים בשבוע בחיטוב?

אני עושה 4 פעמים בשבוע וריצה כל בוקר

4-5 פעמים בשבוע
וריצה כל יום(משתדלת)

אני פחות מגדירה את זה כחיטוב רשמי אבל אני אוהבת לעשות פילאטיס כל בוקר

עושה מתח כל יום כי זה בדרך למטבח אז מתח לפני אוכל חחח
אבל יש לי חבר שמתאמן 3 פעם בשבוע