אני מתחילה סוג של דיאטה חדשה דרגו אותה? - קישור מצורף

גרוע ביותר
להסביר?

היי, אני אנורקסית בתהליך החלמה, את צריכה עזרה? לדבר עם מישהו?

אני לא שופטת, רק דואגת לבריאות שלך, בבקשה אל תעשי את זה, תתייעצי עם דיאטנית לפני! להרעיב את עצמך באמת שלא עוזר וכל המשקל יחזור שתשני דיאטה

0/10

זה ממש ממש ממש גרוע. זה מסוכן וזה רק יפגע בך. לא כל דבר שאומרים לך באינטרנט שהוא טוב הוא באמת טוב, וזאת דוגמה לזה.
בבקשה אל תעשי את זה. אם את רוצה לרדת במשקל יש דרכים בריאות יותר שלא יפגעו בך.

שואל השאלה:
אני עושה ככה בכוונה להורים כי הם אומרים שאני צריכה להרזות אז באלי לעשות את זה בכוונה אני יודעת את ההשלכות של זה

^^^ מה קשור לא שופטת היא הורגת את עצמה

ואוו את מכניסה את הגוף שלך למצב רע בבקשה פשוט תוכלי מסודר ובריא ותראי איך את תרזי
תוסיפי הליכות (כל סוג של כושר) וחלבון בצריכה נורמלית וגם פחמימה נחוצה אל תשכחי

לא יעבוד לך רק יוביל לבולמוסים אבל בהצלחה

אלוהים
בבקשה
אלוהים
בבקשה שזה ספאם

פליז פליז אל תעשי אתזה.
לא בקטע של שופטנות, בקטע של זה יביא אותך לבית חולים.
תדברי עם דיאטנית בצורה מסודרת. היא תתן לך תפריט מסודר ובריא שיעזור לך לרדת במשקל בלי תוצאות הרסניות.

ואם את רוצה לרזות רק כדי לעשות "דווקא" להורים שלך אז אל.

אחי רוצה למות מרוב רעב..
בלי להעליב אתה לא תצליח את זה.. וממש לא כדאי לעשות כזאת דיאטה.. זה יכול להשפיע על הקיבה ולעשות בעיות בעתיד.. יהיה לך כאבי בטן ולא תוכל לאכול בעתיד דברים שאתה אולי אוכל היום אם תעשה כזאת דיאטה..
אם אתה רוצה להרזות הנה כמה טיפים..
1. אם אתה רוצה להרזות אבל עדיין לאכול אוכל ולא לספור קלוריות על כל דבר, אתה חייב ללכת 20 אלף צעדים ביום או לפחות תתחיל מ10 אלף.. איך? כל הזדמנות שיש לך ללכת צעדים, תלך.
למשל, כשאתה מחכה לחבר בשירותים, תלך בשירותים סיבובים או תלך במסדרון או תחזור לכיתה או תעלה במדרגות כאלה.. אם הגעת עד הערב נגיד 7-5 אלף צעדים, בערב תלך להליכה של שעה זה בערך 2000 צעדים ותוכל לסיים את היום ב10 אלף וככה כל יום..
2. קלוריות. אנלא יודעת ככ על גירעון קלורי וזה אבל אל תאכל ביום פחות מ800. יהיה לך מאוד קשה וזה לא אפשרי ושוב לא בריא. נגיד אתה אוכל 2000 ביום משהו כזה (סתם בערך) תעשה 1500 ואם אתה יכול פחות איך שאתה רוצה
תנסה לא לשלב פחמימות (לחם לבן) פסטות שוקולד וכאלה
ודרך אגב, ה48 שעות הראשונות שאתה אוכל בלי סוכר, הכי קשה אבל לאחר מכן זה קליל ואם תנסה את זה לא תאכל סוכר יהיה לך הרבה יותר קל אז מקווה שעזרתי

אוי סליחה לא ראיתי שאת בת אז דיברתי אלייך כזכר אז תתעלמי מזה

אני מקווה שזה ציני

אני לא באה ממקום של לשפוט אותך
אבל את תעשי לעצמך נזק יש דיאטות יותר בריאות
ואת גם יכולה להתייעץ עם דיאטנית
אל תעשי את זה לעצמך

דירוג 10\10
סתם לא מה ציפית שאנשים יגידו לך?
שזה מקסים ובריא?
0\10

הי אנונימית, במעשה זה אינך מענישה את ההורים, אלא את עצמך בלבד. זו לא דיאטה אלא הרעבה עצמית שתוביל אותך מטה לאנרוקסיה שזו כבר מחלה קשה מאוד. במקום זה את יכולה לנסות להסביר להם שטוב לך עם איך שאת נראית, את חשה בטוב ואין לך שום סיבה טובה ובריאותית לשנות זאת