זה בריא לאכול אצות? שמעתי שאנשים עושים את זה

כן, זה בריא.

תגדירי בריא.
זה כן מכיל וויטמינים וקצת קלוריות

כן מאוד

שואל השאלה:
פשוט קונים את זה כמו כל דבר רגיל?

אנשים אוכלים את זה לא יודע אם זה בריא אבל אכיל נראלי

זה מכיל ויטמינים ומעט מאוד קלוריות
הרוע הוא שיש בזה מלא נתרן,לכן מומלץ לאכול את זה במתינות

שואל השאלה:
^ כמה ביום בערך?

אין כמות מסויימת פשוט תקחי בחשבון שיש בזה המון נתרן
אבל חוץ מזה הן יכולות לשמש כנישנוש מצויין,בהתחשב בזה שאין בהן כמעט בכלל קלוריות ויש להן יכולות לאיזון כולסטרול לשיפור בריאות הלב ופעולות מעי.
פשוט תדעי לאכול אותן במתינות ולא להגזים אחרת יגרם יותר נזק לגוף מתועלת.

שואל השאלה:
כזה 10 ביום או פחות?

לדעתי פחות,זה גם לא הדבר היחידי שאת אוכלת וכמעט בכל מאכל יש נתרן
אבל לשלב 3-4 בין הארוחות יהיה מצויין(אפשר גם יותר אם את רוצה,שוב אין לזה באמת חוקים פשוט צריך לשם לב לא לכול בכמות גדולה מידי)

שואל השאלה:
סבבה תודהה
ואת יודעת אם יש ברמי לוי ???

לא יודעת על חניות ספציפיות
אבל אני מניחה שיש את זה בכל סופר גדול כמעט

שואל השאלה:
סבבי תודה