5 תשובות
על השעות שינה
לדעתי אם את הולכת לישון עוד מעט אז תוותרי כי לא כדאי לעשות אם את בלי אנרגיה, זה סתם פוגע בגוף והוא לא יהיה אפקטיבי
תעשי אימון
תעשי אימון יותר קצר פשוט
לוותר על האימון
באותו הנושא: