זה בסדר שרע עם אכלתי היום רק לחם עם ביצת עין?

קודם כל הכל תמיד בסדר גם אם רע לך אבל בשום צורה לא צריך להיות לך רע
את צריכה להיות בטוחה בעצמך ובהכל ולאכול גם אם זה קצת עושה לך רע
אבל אני לא יודעת איך את נראת ובטוחה שאת מהממת
וצריך לאכול זה הרבה יותר בריא לגוף שלך בטח אם את בגיל ההתבגרות אז בכלל חשוב לאכול
בכל מקרה אם את צריכה לדבר אני פה3>

לא, זה לא בסדר.
תשתדלי לאכול ארוחות מסודרות יותר

אם את לא רעבה אז סבבה, לא צריך לדחוף לגוף אוכל בכוח

לא

זה ממש לא מספיק, זה כמות שפוגעת בגוף והורסת אותו, תנסי לאזן את זה, אם הגוף מתרגל זה לא בריא ויכול להביא למצבים גרועים ממש, תנסי להוסיף מאכלים שאת אוהבת ודלי נפח אם קשה לך, אל תשכחי שהגוף צריך להיות בריא ולא להתעלף