5 תשובות
תאכלי עוד
לאכול עוד ;)
מצטרפת לשאלה
תאכלי עוד אבל תשמרי על איזון
למשל לא להתחיל לאכול הרבה חטיפים מקסימום תאכלי עוד מנה קטנה יותר
לאכול.
אם את רעבה אז פשוט תאכלי
אבל אני מציעה לך לחכות כמה דקות בשביל לראות אם את באמת רעבה כי יש המון פעמים שאת מרגישה רעב כי האוכל עדיין לא התעכל (לאוכל לוקח בממוצע בערך 30 דקות להתעכל)