אני גר בקיבוץ בארי ברחנו משם ואני בטראומה מה אפשר לעשות?

פסיכולוג

לפנות לגורם מקצועי! לא להשאר עם הטראומה לבד!

אני מקווה שאתה בסדר עכשיו
ופשוט לדבר עם מישהו מוסמך פסיכולוג

היי אנונימי, ראיתי עכשיו את השאלה שלך. בטח לא היה פשוט להתמודד עם האירועים האחרונים, ואני מתארת לעצמי שההתמודדות נמשכת גם בתקופה הזאת. חשוב לא להישאר לבד עם התחושות הקשות ולמצוא מקום לפרוק ולשתף. בן כמה אתה?
קוראים לי נופר ואני מתנדבת בתכנית של עמותת עלם שמלווה בני נוער וצעירים ברשת. אני מזמינה אותך לכתוב לי (אפשר גם באנונימיות) ולספר לי יותר עלייך ועל מה שאתה עובר, אשמח להוות אוזן קשבת. בוא ננסה לחשוב יחד מה אפשר לעשות. אתה יכול לכתוב לי פה בהודעות אישיות, או לשלוח הודעה באחת מהדרכים הבאות: לאינסטגרם או לטיק טוק בפרופיל elem.digital; למייל [email protected]. אפשרות נוספת היא להיכנס לצ'אט שלנו דרך הווטסאפ בקישור המצורף או דרך האתר www.yelem.org.il, שם אפשר לדבר עם אחד התומכים שלנו.

מחכה לך,
נופר מעלם דיגיטל

היי, אני מצטער על מה שחווית. זה אירוע מאוד לא פשוט ומאוד מומלץ שתדבר על זה כמה שיותר, עם חברים או משפחה, בעיקר אנשים שמכירים אותך. כדי שהטראומה לא תהפוך לפוסט טראומה.

בנוסף, יש קבוצה בפייסבוק של גורמים מקצועיים שיעזרו לך בחינם. אם זה מתאים לך - תשלח לי הודעה ואחבר אותך.

שיהיה לך בהצלחה, אני מאחל לנפש שלך רפואה שלמה, ויש הרבה אנשים כאן בשבילך!