אם אוכלים ביום אחד 5000 קלוריות כמה עולים במשקל?

שואל השאלה:
יום של בינג מטורף משהו מהסרטים .. כמה אפשר לעלות?

תלוי כמה אתה שוקל אם אתה מתאמן כמה אתה מתאמן איזה אימונים כמה זמן כל אימון אם אתה במסה או חיטוב או ארובי כמה אתה שוקל מה הגובה מין גיל יש המון

זה בסדר חד פעמי

נגיד ואת בת שוקל 60 מטל 65 את תעלי קילו וחצי עד קילו

שואל השאלה:
שוקלת 60 קילו לא במסה לא בכלום בד"כ אוכלת בערך 1500 קלוריות ליום, פשוט יום אחד היה יום לחוץ שהכנסתי בו 5000 קלוריות...

^^ זה ממש לא בסדר זה כפול שתיים וחצי ממב שצרחל לאכול זה מסכן את הגוף

^^^ זה לא נכון... קילו אחד זה 7000 ומשהו קלוריות אז זה לא אפשרי

שואל השאלה:
אני לא חושבת שזה בסדר אבל אני גם לא חושבת שלשפוט זה בסדר.
לשבת מול מסך ולהגיד זה ממש לא בסדר, זה באמת לא בסדר

^^ לא ממולץ לעשות את זה עוד פעם את תעלי אני מציעה לך בשביל להקטין להכניס מים בשביל. להאט ולפצל חילוף חומרים ולא תעלי הרבה

לפחות 2 גרם

ברור שהיא לא תעשה את זה שוב וואי איזה טמטום.. היא שואלת פה כי היא לחוצה ויודעת שזה לא נורמלי

^^^^^ ממש לא 7000 זה למישהו כמוני מטר 85 ששוקל 80 ומתאמן אומר לך בתור אחד שמבין בזה שנים

אבל זה עם מים אני אומרת שומן טהור זה 7000 ומשהו קלוריות

שואל השאלה:
תקשיב מרגיש לי שאתה ספציפית סתם קצת נהנה לרדת עליי, ענית תשובה אחת כמה שזה מסוכן וזה באמת הספיק.. אני מעדיפה שיותר לא תגיב, רק רציתי לדעת כמה עולים לא רציתי שילחיצו אותי יותר

אי אפשר לחשב ככה, זה תלוי בגובה גיל ומשקל

קילו זה 7700 קלוריות אז יותר מחצי קילו תעלי כנראה מחר (לא בקטע להלחיץ)