אני אוכל 1200 קלוריות כל יום ואני רק עולה במשקל איך זה הגיוני???

כנראה אתה אוכל יותר או בקושי זז

שואל השאלה:
חישבתי כל מה שאכלתי ביום אפילו הפרטים הקטנים הגעתי ל1300 ואני לא יורד במשקל (ואני כל יום במכון כושר אני כן זז)

אם אתה לא ילד קטן, או נמוך מאוד לא.
או שהספירה לא מדויקת, או שאתה נשקל לא נכון ומבלבל משקל נוזלים.

כמה זמן אתה עושה את זה?
וגם תלוי במה שאתה אוכל

^ לא.
זה תלוי קלוריות, לא משנה אם הן מג'אנק פוד או לא.

בטח שמשנה
הגוף מגיב אחרת שאוכלים גאנק ובריא,אם מקפידים לאכול חלבונים וגם מתאמנים מורידים יותר בשומן

^פשוט לא נכון עובדתית.

כן נכון אומרת מהניסיון שלי אבל מה שבאלך תטעי אותו

^נסיון שלך לא רלוונטי.
זה עניין רפואי מדעי לא נתון לויכוח.