אני עם המשפחה והם הזמינו 2 פיצות משפחתיות (ברור שיישאר מלא) ואני בחיטוב וזה מלא קלוריות

תאכלי משולש אחד / חצי
את לא חייבת לאכול

משולש אחד יכול להיןת בסדר אבל אם לא כזה בא לך אז פשוט תגידי שלא בא לך תכיני חביתה אני לא רואה בעיה
ואם יעשו פרצופים שיעשו

אם לא באלך אז אל תאכלי

תאכלי משולש

אם בא לך תאכלי אחד ותגידי שאת לא רוצה בגלל שזה משמין.

אם לא בא לך תאכלי חביתה ותגידי שלא רוצה פיצה כי זה משמין.

שואל השאלה:
^זאת בעיה להגיד להם את זה. אני ירדתי בזמן האחרון בתת משקל וזה בגלל שיש לי קצת עניינים עם אוכל ודימוי עצמי נמוך (לא הפרעות אכילה) למרות שהייתי די רזה גם לפני. עשיתי גם בדיקות דם ויש לי סוכר נמוך וכל מיני חוסרים. גם הפסיק לי המחזור לאחרונה.

אחותי איך זה לא הפרעות אכילה אם הגעת למצב שאת לא מקבלת מחזור
תאכלי משולש אחד זה עושה טוב לנשמה

שואל השאלה:
^הפרעות אכילה זו הפרעה נפשית שמאובחנת אצל פסיכיאטר
זה לא אני או אנשים בסטיפס שהחליטו את זה

טוב בכל מקרה תרגישי טוב
ותאכליי פיצה זה מדהים

שואל השאלה:
בסוף אכלתי 2 משולשים וקצת סלט וחמצוץ ואני ממש מבואסת מעצמי כי סתם דפקתי את עצמי ועיכבתי את עצמי בתהליך ובכלל לא רציתי סתם נפלתי ללחץ שלהם עליי
אני חרגתי באיזה 200 קלוריות אולי אפילו לא חרגתי והייתי בול

זה בסדר לחרוג לפעמים הכל בסדר
הכי חשוב שאכלת משהו