התחברות
הרשמה
התעוררתי עכשיו משנצ של שעה וחצי ואני מרגישה יותר עייפה ממקודם...
טיפים להעיר את עצמי?
17 באוקטובר 2023, 18:15
עייפות
שינה
2 תשובות
קפה עם איזה חטיף אנרגיה.
מ
מר שטן האגדי
פעילות גופנית
י
יועצת ארנבים
באותו הנושא:
משעמם לי וחבר שלי ישן הלכנו לישון באיזה 6 וחצי ככה ועכשיו התעוררתי
התעוררתי עכשיו משנץ..ואני רעבה מה כדאי לי לאכול?
תקשיבו מה לעשות התעוררתי עכשיו לבד ואני מתחיל בשמונה וחצי ואני גומר את הבית ספר ברבע לשלוש ואני צריך לעשות איזשהו מבחן
התעוררתי עכשין משנץ ואני לא מצליחה להירדם ואני צריכה לקום ב8 אם אני אתקלח עכשיו נגיד חצי שעה זה יעזור לי להירדם?
ישנתי בלילה 10 שעות וגם עכשיו התעוררתי משנצ של 6 למה אני עייפה כל כך
שמעו רק עכשיו התעוררתי ואני מתחילה בעשר ומסיימת ב12 וחצי כדאי לי ללכת או לא?
זה הרבה עד עכשיו? התעוררתי בשבע וחצי
נרדמתי בתשע וחצי ועכשיו התעוררתי ואני לא מצליחה לישוןן
זה מזיק אם התעוררתי בשבע וחצי היום (בבוקר) ואני ערה?
התעוררתי משנצ. עדיין יום שני היום?
ישנתי כל השבת והתעוררתי ב7 וחצי בערב ואני עד עכשיו ערה, אני יהיה עייפה בבית ספר??