ארוחה טעימה לחיטוב?

אורז וסלמון/חזה עוף(שימי לב לשקול כל דבר)עם ירקות
חביתה קוטג' וירקות
טוסט עם גבינה צהובה 9 אחוז

שואל השאלה:
אין לי בבית סלמון וחזה עוף

אפשר גם טונה במים

סלט טונה
פיצה פיתה מלחם קל
שקשוקה בלי הרבה שמן
מוקפץ ירקות
לחם חביתה סלט
יוגורט וגנרולה
כריך חביתה מלחם קל