עזרה בחיטובב

אני בחיטוב והורים שלי הזמינו לי סושי ונודלס ממש קשה לי להתנגד אבל ירדתי יחסית התחלתי חיטוב ממש בתחילת החודש והתחלתי רק לפני שבועיים ללכת לחדר כושר לפני שבוע היה הכול סגור בגלל המלחמה אני ממש מפחדת שוב לעלות במשקל אחרי שאוכל ואני לא יודעת אם כדאי לאכול או שהכי טוב להתנגד..