איך להרגיש יותר טוב עם עצמי לגבי משקל?

אני שוקלת 58 (התחלתי לנסות לרדת במשקל הייתי מתישהו באוגוסט 61 אבל גם באמצע סוכות הייתי 56 ועליתי שוב, כל כך מתסכל.)
והחברה הכי טובה שלי שוקלת 37 (יש לה ה.א והיא גם יותר קטנה ממני בכמעט שנה ויותר נמוכה באיזה 10 ס''מ ואני יודעת שזה לא משקל בריא אבל עדיין)
אני מרגישה כל כך רע עם עצמי.
12 באוקטובר 2023, 13:01
בטחון עצמידימוי עצמיביטחון עצמימצב רוחדיכאון    
4 תשובות
וואו קודם כל 58 זה משקל מצוין ואף פעם אבל אף פעם אל תשווי את עצמך לאחרים, זה רק יעשה לך רע תזכרי שאת יפה ורזה וטובה בעצמך לא צריך להשוות
שוב את מהממת כמו שאת ו58 זה משקל טוב
א
אדם זר באינטרנט
שואל השאלה:
אני לא רזה. בכלל וחד משמעית מכוערת
אנונימית
אני בטוח שלא
את משווה את עצמך לאחרים ושמה על עצמך סטנדרטים גבוההים
אל תדאגי
א
אדם זר באינטרנט
שואל השאלה:
אבל אני שמנה
אנונימית