אם אכלתי מלא(בולמוס) וישר אחרי עשיתי צרכים אני אעלה פחות במשקל?

לא תעלי מזה, זה משהו שקרה פעם אחת
בכללי, זה קורה לך המון? הייתי ממליצה ללכת לטפל בזה:)

יכול להיות שתעלי אבל זה רק נוזלים וזה יורד תוך יומיים שלושה

שואל השאלה:
הלנע
זה קורה לי לפחות פעמיים בשבוע ואני לא יודעת איך להתמודד עם זה כבר

^ לא תעלי מזה, אבל בשביל הבריאות הנפשית שלך, שכחי מהעלייה במשקל, בבקשה ממך לכי לטיפול, לדיאטנית לה.א, בהצלחה :)

הכל בסדר