התחברות
הרשמה
זה הגיוני שמפחית טונה אחת ושתי ביצים צרכתי 58 גרם חלבון?
5 באוקטובר 2023, 07:57
חלבונים
ביצים
חלבון
ערך קלורי
שרירים
3 תשובות
בפחית טונה יש סביבות 24-25
ובכל ביצה 7
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
אם בפחית יש 45 גרם חלבון אז כן
ש
ששליק
כן זה הגיוני
I
It's happening again
באותו הנושא:
2 ביצים קשות עם פחית טונה נחשב ארוחה אחת?
איך זה הגיוני שאני אוכל פחית וחצי טונה ואני שבע ולא יכול לאכול עוד
הגיוני לאכול טונה וביצה קשה ב2 בלילה ואני בחיטוב?
בסדר לאכול אחרי אימון חביתה משתי ביצים,טונה,שלוש כפות קוטג ושתי פריחיות?
זה הגיוני שאכלתי פיתה עם חביתה טונה וביצה קשה?
זה בסדר להביא לכלב לאכול טונה מפחיות טונה?
כמה קלוריות יש בפחית טונה וחביתה מ2 ביצים?
אם אני אוכל בבוקר חביתה 3 ביצים עם פחית טונה וקופסאת קוטג זה יותר מידי חלבון בבת אחת? יוצא בערך 60 גרם חלבון
רשימת דברים טובים לשים על טונה (לא כריך טונה פשוט פחית טונה)
אכלתי היום שתי פרוסות לחם עם חביתה משתי ביצים צהריים: פסטה ודג ובערב: סלט עם טונה
כמה קלוריות יש בסלט? 2 ביצים מבושלות רבע שעה 2 קופסאות קטנות של טונה של ריו מרה ושתי מללפונים ושתי אבוקדו