2 תשובות
המוח עובד פחות טוב כשיש פחות שעות שינה
תכריח את עצמך לישון הרבה ואתה תראה את השינוי
האמת שגם אני כמוך היה לי ככה איזה שלוש שבועות ועכשיו זה חזר לרגיל
תכריח את עצמך לישון הרבה ואתה תראה את השינוי
האמת שגם אני כמוך היה לי ככה איזה שלוש שבועות ועכשיו זה חזר לרגיל
תקופה שאתה עובר בה שינוי כנראה
תנסה לעייף את עצמך במהלך היום, שתוכל לישון טוב בלילה
תצא או תעשה דברים שהיית עושה קודם תראה שזה לא שונה ממה שהיה.
יכול להיות קרה משהו שגורם לך להרגיש בחוסר כלשהו?
תנסה לעייף את עצמך במהלך היום, שתוכל לישון טוב בלילה
תצא או תעשה דברים שהיית עושה קודם תראה שזה לא שונה ממה שהיה.
יכול להיות קרה משהו שגורם לך להרגיש בחוסר כלשהו?
באותו הנושא: