אני במחזור קשוחח כאבי תופת שבאלי לצרוח מה אפשר לעשות

לשכב על הבטן
לעשות מקלחת חמה
לקחת כדור
לנוח
לישון

רק אופטלגין מציל אותי

שואל השאלה:
לקחתי כדור כלום לא משפיע על החרא הזה

לקחת כדור, לשתות משהו שמחמם

כדור
המון מים
מקלחת
כרית חמה
ולישון

שואל השאלה:
כוסעמע למה נולדתי אישה

אדוויל עוזר ממש
תה חם
מקלחת/ אמבטיה רותחת
כרית חמה
מנוחה
נטפליקס

והכי חשוב תרגישי טוב!!

עריכה: נזכרתי שהתנוחת שכיבה הכי מומלצת במחזור זה על הצד בתוך כדור אני אישית כל הזמן ככה במחזור וזה מקל עליי

עוד משהו שממש עוזר זה לשים את הרגליים באוויר/ להשעין אותן על קיר אין לי מושג איך זה עוזר אבל זה גם עושה את העבודה

ועוד משהו, שאלתי רופא והוא אמר שאפשר לקחת עד 6 אדוויל ביום אם ממש קשה לך

נורופן או אקמול מקלחת חמה מיץ לימון שוקולד מריר