למה אמרו לי שזה פוגע לי בדיאטה אם אני הולכת לישון ב4 לפנות בוקר וקמה ב2 בצהריים? הרי אני ישנה 8-9 שעות

3 באוקטובר 2023, 01:22
שינהעייפותלילהשעות שינהבוקר    
7 תשובות
שואל השאלה:
מה כן?
אנונימית
אין קשר לדיאטה שלה
H
Happy ❤
כי בלילה לרוב יש התקפי רעב
ג
גיםברו
כל עוד היא תהיה בגרעון קלורי היא תרד במשקל
H
Happy ❤
כי השעות שינה המשמעותיות באמת הן בלילה.
א
אחרי הלב
כן
princess_
זה שטויות
H
Happy ❤
באותו הנושא:
זה פוגע לי בדיאטה אם נגיד אני הולכת לישון ב4 לפנות בוקר וקמה ב2 בצהריים?
אני כבר שלושה ימים לא הולכת לישון או הולכת לישון בחמש ואז נרדמת ב11 עד 5 אז זה בסדר אם אני לא אלך לישון בכלל ואנ (פירוט)
אם אני הולכת לישון עכשיו קמה בתשע וחמישה כמה זמן יש לי לישון?
זה ממש מגעיל אם אמרתי למישהו שאני הולכת לישון ובסוף לא הלכתי לישון?
אני הולכת לישון אבל אין לי חשק תעודדו אותי לישון בבקשה
הולכת לישון טיפה מבואסת יכולים לאחל לי לילה טוב שלא אלך לישון בוכה?
פעם ראשונה שהולכת לישון אצל החבר שלי,הוא גר לבד,והוא בדיאטה,מה אפשר להביא לבן אדם בדיאטה הביתה כדי שיהיה לנו נחמד יותר?
עד כמה זה גרוע אם אני בדיאטה ואכלתי לפני שעה ואני הולכת לישון עכשיו?
אני הולכת לישון אצל חבר שלי בכיפור מותר לישון באותה מיטה?
שאלתי את הרב אם אני לא הולכת לישון כל הלילה ובבוקר הולכת לישון אם להתפלל שחרית לפני והוא אמר שכן. מה צריך לא להתפלל
אני בדיאטה ואני מתה מרעב לנשנש משהו לפני שאני הולכת לישון או שמיותר? ואם כן מה כדאי הכי קליל בעולם?