זה פוגע לי בדיאטה אם נגיד אני הולכת לישון ב4 לפנות בוקר וקמה ב2 בצהריים?

7 תשובות

כן

princess_

כן.

אני סתם בחור.

אמרה מי שערה באחת בלילה^חח
לשאלה, כן, ובעוד דברים

אדון חתלתול

ברור
בדיאטה טובה צריך לישון טוב

Hannaa

שואל השאלה:
איך זה פוגע בדיוק? אמרו לי שלדיאטה צריך לפחות 8-9 שעות שינה

אנונימית

לא חושבת

ronee

שואל השאלה:
אמאלה אבל למה את מדברת אליי ככה

אנונימית

באותו הנושא:

בנות, נגיד ואתן הולכות לישון אצל ידיד, מה תקחו אתכן?

אני כבר שלושה ימים לא הולכת לישון או הולכת לישון בחמש ואז נרדמת ב11 עד 5 אז זה בסדר אם אני לא אלך לישון בכלל ואנ (פירוט)

יש לי שאלה טיפשית אבל מסקרנת נגיד אני הולכת לישון בצהריים מה אומרים לילה טוב?

למה אמרו לי שזה פוגע לי בדיאטה אם אני הולכת לישון ב4 לפנות בוקר וקמה ב2 בצהריים? הרי אני ישנה 8-9 שעות

אם נגיד אני הולכת לישון ב1:45, המשך בפירוט

הולכת לישון טיפה מבואסת יכולים לאחל לי לילה טוב שלא אלך לישון בוכה?

7 שעות שינה זה בסדר נגיד הולכת לישון עוד 10 דקות וקמה ב7??

פעם ראשונה שהולכת לישון אצל החבר שלי,הוא גר לבד,והוא בדיאטה,מה אפשר להביא לבן אדם בדיאטה הביתה כדי שיהיה לנו נחמד יותר?

תקשיבו לא משנה מתי אני הולכת לישון אני קמה בשעה 8:30-9:00 נגיד היום הלכתי לישון ב3 וקמתי ב8:40 איך לשנות את זה?

עד כמה זה גרוע אם אני בדיאטה ואכלתי לפני שעה ואני הולכת לישון עכשיו?

אני הולכת לישון אצל חבר שלי בכיפור מותר לישון באותה מיטה?