הרגשתם פעם ששכחו מהקיום שלכם? הרגשתם פעם לבד?

מן הסתם

לצערי הרבה פעמים זה קורה

כן ברור

מלאא

הרבה פעמים

אפילו עכשין

כן

כן, לא מעט

כן, וזה מאוד קשה אני מסכים איתך, תנסה למצוא תחביבים או דברים שאתה אוהב שתוכל להשקיע בהם ולהתחייב אליהם, זה עוזר נגד תחושת הריקנות כי אתה מרגיש שיש לך מטרה בחיים.
אם הבעיה היא חברים, תנסה למצוא חברים חדשים אולי אפילו מחוץ למעגל המוכר שלך.
בנוסף, תנסה לשאול את עצמך: "מה חסר לי בחיים?" "מה אני צריך שיהיה לי שיהפוך אותי למאושר" תשב עם עצמך על זה אפילו שעות, אלה שאלות חשובות שלא קל למצוא תשובה אליהם.
המון בהצלחה:)