5 תשובות
לא
זה קצת מידעי
זה קצת מידעי
לא
לא משמינים מיום אחד וגם לא ממאכלים ''משמינים'', רק מלהכניס יותר קלוריות ממה שהגוף צורך במשך תקופה אפשר להשמין ואת ממש לא הכנסת יותר קלוריות ממה ששרפת
את עכשיו יוצאת מסטיפס והולכת לאכול ארוחה נורמלית
זה לא משנה מה אכלת
זה משנה כמות הקלוריות
מה שאכלת היום זה מעט קלוריות יחסית אז את לא אמורה להשמין מזה
זה משנה כמות הקלוריות
מה שאכלת היום זה מעט קלוריות יחסית אז את לא אמורה להשמין מזה
באותו הנושא: