1.האם שקילה בזמן המחזור משפיעה על המשקל? 2.נשקלתי לפני חצי שנה והייתי 46 ק"ג 157 סנטימטר ועכשיו אני 52 ק"ג. האם זה טבעי לעלות 6 ק"ג בחצי שנה והאם זה משקל סביר?

בקשר לשאלתך הראשונה, בזמן המחזור החודשי הגוף אכן יכול לשקול בין קילו 1 ל-2ק"ג יותר מבזמן רגיל.לשאלתך השנייה,
משקל הגוף שלך תקין לגמרי ויכול להיות שהעלייה במשקל נבעה משינויים בגובה והגדילה שלך, כך שכל זה נראה לי די תקין.
להמלצות נוספות כדאי שתפני לייעוץ פרטני אצל דיאטן קליני ותקבלי דיווח אישי לגבי מצבך.
בהצלחה
שי אלנקרי "אינטרבאדי"