18 תשובות
כן
כן גם תלוי מתי את נשקלת
שואל השאלה:
אבל 1 ק"ג זה לא בערך 7000 קלוריות?
אבל 1 ק"ג זה לא בערך 7000 קלוריות?
אנונימית
לא זה 1000
^
משהו כזה כן אבל אם את נשקלת בבוקר אז אין בטן בגלל שאין נוזלים
הנוזלים באים בהמשך היום כמו צהריים כזה ואז זה כאילו המשקל שלך
זה יכול להיות בבור נגיד 10 ובצהריים 13
משהו כזה כן אבל אם את נשקלת בבוקר אז אין בטן בגלל שאין נוזלים
הנוזלים באים בהמשך היום כמו צהריים כזה ואז זה כאילו המשקל שלך
זה יכול להיות בבור נגיד 10 ובצהריים 13
לאלא 1000 קלוריות זה ממה לא קילו התכוונתי ל7000
שואל השאלה:
1000 גרם זה קילו, 4000-7000 קלוריות זה קילו. אני טועה?
1000 גרם זה קילו, 4000-7000 קלוריות זה קילו. אני טועה?
אנונימית
דרך הגב בנאדם צריך לאכול בין 1500 קל לבין 2000 קל ואפילו יותר
אה כן משהו כזה
שואל השאלה:
לפני שלושה ימים נשקלתי בבוקר (לפני שירותים/אוכל) ושקלתי משקל x. היום נשקלתי בבוקר (שוב לפני הכל) ושקלתי משקל x+1.2. איך זה יכול להיות, אם חד משמעית לא הייתי בפלוס קלורי מצטבר של משהו באזור 4000 קלוריות (אלא יותר באזור 1000)?
לפני שלושה ימים נשקלתי בבוקר (לפני שירותים/אוכל) ושקלתי משקל x. היום נשקלתי בבוקר (שוב לפני הכל) ושקלתי משקל x+1.2. איך זה יכול להיות, אם חד משמעית לא הייתי בפלוס קלורי מצטבר של משהו באזור 4000 קלוריות (אלא יותר באזור 1000)?
אנונימית
לא, זה כן 7000
בגלל זה חשוב להסתכל לאורך זמן ולבדוק כל יום לנגיד חודש ולראות את המגמה
יכול להיות שאכלת בלילה כמות גדולה של אוכל
יכול להיות לא השתנת על הבוקר
יכול להיות לא חירבנת לפני שנשקלת
זה תלוי בהרבה דברים ולכן אי אפשר לבסס את זה לפי שקילה אחת
אני נגיד שלשום הייתי 87 אתמול 85.6 והיום 86.5 וזה עוד כשנמדדתי באותם זמנים
בגלל זה חשוב להסתכל לאורך זמן ולבדוק כל יום לנגיד חודש ולראות את המגמה
יכול להיות שאכלת בלילה כמות גדולה של אוכל
יכול להיות לא השתנת על הבוקר
יכול להיות לא חירבנת לפני שנשקלת
זה תלוי בהרבה דברים ולכן אי אפשר לבסס את זה לפי שקילה אחת
אני נגיד שלשום הייתי 87 אתמול 85.6 והיום 86.5 וזה עוד כשנמדדתי באותם זמנים
כי את נשקלת בבוקר, בבוקר אין נוזלים
הנוזלים מצטברים במשך היום
הנוזלים מצטברים במשך היום
שואל השאלה:
^אבל בשתי הפעמים נשקלתי בבוקר.
^אבל בשתי הפעמים נשקלתי בבוקר.
אנונימית
אין שום קשר למה שאתה אומר גם אם אני אמדוד באותם זמנים בבוקר המשקל יזוז דרסטית יום יום
ומה הקשר לנוזלים? זה פשוט כי אתה אוכל ולאוכל יש משקל ובלילה הגוף הופך אותו כבר לאנרגיה
ומה הקשר לנוזלים? זה פשוט כי אתה אוכל ולאוכל יש משקל ובלילה הגוף הופך אותו כבר לאנרגיה
שואל השאלה:
בקיצור, השאלה החשובה היא זו:
האם יכול להיות שעליתי עכשיו 1.2 ק"ג קבועים, או שזה עוד צפוי לזוז בחזרה בלי המאמץ שכרוך בלשרוף עכשיו 8,400 קלוריות?
בקיצור, השאלה החשובה היא זו:
האם יכול להיות שעליתי עכשיו 1.2 ק"ג קבועים, או שזה עוד צפוי לזוז בחזרה בלי המאמץ שכרוך בלשרוף עכשיו 8,400 קלוריות?
אנונימית
תקראי מה כתבתי למעלה אלא אם אכלת 7000 קלוריות תוך השלושה ימים האלה זה לא באמת 1.2 קילו שומן אלא דברים אחרים שפשוט משנים את המשקל
7000 קלוריות מעל מה שאת אוכלת ברגיל*
שואל השאלה:
תודה רבה לכם, הרגעתם אותי עכשיו! קצת מפחיד לעלות מהר כל כך כשברור לי שלא אכלתי כמויות אדירות, ואני שמחה שהמציאות באמת בצד שלי.
תודה רבה לכם, הרגעתם אותי עכשיו! קצת מפחיד לעלות מהר כל כך כשברור לי שלא אכלתי כמויות אדירות, ואני שמחה שהמציאות באמת בצד שלי.
אנונימית
באותו הנושא: