10 תשובות
כן לגמרי
ממליץ לך לעשות אימוני כוח ולעלות במשקל
שואל השאלה:
^תאמין לי שאני מתאמן אח שלי היקר
^תאמין לי שאני מתאמן אח שלי היקר
יופי תמשיך כך זה בדיוק מה שאני עושה גם אני הייתי ממש רזה אבל אני עולה במשקל עכשיו
כן אני כיתה ו שוקל 150 זה גם תקין
אנונימי
תחפש באינטרנט חיפוש bmi ותבדוק
לא חושב אבל יד סיגטע גדול שגו
אני 1.65 ושוקל 62
אנונימי
כן למרות שהמשקל הזה הייתי אומר נמוך אבל אני לא יודע כי אני קטן יותר וכמעט מטר שמונים למיטב ידיעתי אבל אני עם גוף רחב וזה המשקל שלי פלוס מינוס מהפעם האחרונה שבדקתי, אותי תרצה לעלות מסה סתם בלי קשר
^ואימונים זה לא מה שמעלה במשקל אלה בעצם עשיית מסה בכללי, סתם אימונים שגורמים לך לשרוף יותר קלוריות משאתה אוכל לא יעלו אותך
^ואימונים זה לא מה שמעלה במשקל אלה בעצם עשיית מסה בכללי, סתם אימונים שגורמים לך לשרוף יותר קלוריות משאתה אוכל לא יעלו אותך
לאדע אני 180 75 קילו
אנונימי
באותו הנושא: