מי צם בכיפור? וטיפים איך להעביר את הצום?

ספרים ממש עוזר ומעביר את הזמן
ולהיות עם המשפחה לצום כולם ביחד הכי כיף

ולגביי השאלה שך מי צם אני בהתלבטות

2 כפות דבש.
הדבש מתעכל נורא לאט ולכן יש תחושת שובע לאורך זמן. וזה גם הסיבה שלתינקות מתחת לגיל שנה אסור דבש.

להפגש עם חברים משפחה
ספרים פאזלים וכאלו
לישון

אני
להיות עם חברים ומשפחה, לקרוא

אני צמה
תשחקי עם המשפחה, תצאי לסיבוב, תשני, תקראי ספר

עם ענבים משביעים לאורך זמן