איך להשמיד את הרצון לרצות אחרים?

פסיכולוג

גם אני אצל פסיכולוג

תלמדי את ההבדל בין ריצוי שמגיע ממקום של מחסור, צורך באהבה ואישורים חיצוניים
לבין נתינה שמגיעה ממקום של שפע פנימי ואהבה עצמית.
ריצוי הוא שלילי.
נתינה היא חיובית.

קודם כל אני רק רוצה להתחיל ולומר שהרצון לעזור לאחרים ולרצות שיהיה להם טוב זה לא משהו רע.
הרבה פעמים חושבים שזה משהו רע והולכים לקיצון של אנוכיות מוחלטת ולא מתחשבים באף אחד אף פעם ואני יכולה להבטיח לך שאת לא רוצה להיות ככה. זה לא יגרום לך להיות מאושרת ושמחה.
עזרה לאחרים גורמת לנו להרגיש טוב וכן, יש פעמים שבהם צריך לשים מישהו אחר לפנייך.
אז איפה הבעיה מתחילה? כמו שכתבת, הבעיה היא כשהולכים לקיצוניות של ביטול עצמי בפני הרצונות של אחרים
ואת רוצה לדעת משהו? את פוגעת בכולם ככה.
כשאת מנסה לרצות אחרים בלי הפסקה ותמיד שמה את עצמך במקום אחרון ומזניחה את עצמך- את לא עוזרת לאף אחד.
את מרגישה וגם אנשים אחרים יכולים להרגיש, מתי את עושה דברים בלב שלם ומתי את עושה אותם רק כדי שהם "יהיו מרוצים"
ועמוק בלב את יודעת וכולם יודעים שאף אחד לא באמת מרוצה מהסידור הזה
כשאת אומרת "כן" בלי הפסקה לכל דבר קטן, את מבזבזת את האנרגיה שלך לדברים שהם באמת חשובים
את נהיית מתוסכלת וממורמרת ואת גורמת סבל לכולם ובעיקר לעצמך.
מה יקרה אם תשימי את עצמך במקום הראשון ועוזרת לאחרים בלב שלם, כשזה באמת מתאים לך?
מה אם תגידי "לא"?
את צריכה ללמוד להעריך את הזמן שלך, להעריך את עצמך ולאהוב את עצמך קודם כל
ואז כבר לא יהיה לך את הצורך הזה לרצות אחרים ולזכות באהבה שלהם ובהערכה שלהם וכשתעשי משהו בשביל מישהו אחר, זה באמת יהיה מכל הלב בלי טעם לוואי מגעיל כזה

שואל השאלה:
והבעיה היא לא שאני רוצה להיות כמוהם, אלא רוצה לרצות אותם.

שואל השאלה:
לא, לא
זה בכלל לא הפתרון שאני מחפשת

להכיר את רגשותייך

על מה אתם עשיתם לי מינוסים
דה פאק
מעצבנים

פיתוח שלו.

את תמיד תכנסי ללואלה של פגיעה בעצמך
עצה בשבילך תהיי את וזהו מה שיקרה 90 אחוז מהחברים המזויפים יעזבו