אם לפני החג שקלתי 3 קילו פחות מעכשיו אז זה לא המשקל האמיתי נכון? כי אכלתי מלא בחג ובדרכ אני אוכלת לא ככה

נשקלים בבןקר אחרי שהולכים לשירותים לא באמצע היום

לא נשקלים באמצע היום רק בבוקר
ופשוט תאכלי מסודר ובריא

שואל השאלה:
אבל בכל מקרה אי שואלת כי 3 קילו זה מלא

שואל השאלה:
מחר בבוקר אני אשקל אחרי שירותים

לאוכל יש נוזלים ולכן במשקל הוא כ1-2 קילו פחות מהבוקר
ובכללי נוזלים ומלחים מהחג גם מעלים, לוקח לזה כמה ימים

שואל השאלה:
נשקלתי עכשיו וזה מראה לי 2 קילו יותר ממה שהייתי לפני החג
אוף זה מלא ואני מנסה לרדת במשקל

תראי קילו של שומן זה 7700 קלוריות מה שכנראה לא אכלת בחג,
תחכי עם זה עוד כמה ימים
אבל בכללי אם את אוכלת מאכלים עם מלא נוזלים ונפח אז הגיוני שהמשקל לא ירד