כמה גרם חלבון יש בכף גבינה 5%? וכמה בקוטג' 5%?

אותו דבר בערך
בכך יש כ5 גרם

שואל השאלה:
בכף 5גרם חלבון??? איך זה יכול להיות

ב2 כפות יש 9 בערך אז בכף מלאה בערך 5

שואל השאלה:
טוב תודה

גבינה וקוטג זה אחד מהמאכלים הכי מפוצצים חלבון שקיימים
ההבדל הוא מאוד קטן אבל בקוטג יש יותר חלבון. אולי גרם או שניים יותר
לא יודעת להגיד לך מספר מדוייק

כמעט אותו חלבון, כ3-2, כף היא כ10-20 גרם אז נע בין 2-3