2 תשובות
זה חלבון
אם מתחשק לך לספק לגוף שלך חלבון מלא אז מאוד כדאי לשלב גבינה עם נניח בצלחת שיהיה גם טונה /טחינה =חלבון מלא. או חומוס וטחינה גם זה חלבון מלא
באותו הנושא:
גבינה לבנה זה גם חלבון? או רק קוטג'?
20 במאי 2021, 21:46