איך לא להיות מסריחה אחרי אימון במכון אם אני לא יכולה להתקלח כי מסדרים תביןב אצלנו ?

מה שלמעלה ובכליי תשבי מול מזגן או מאוורר

שימי ספיד סטיק לפני האימון בבית שחי ובמקומות שאל מזיעה בהם הרבה ואחרי האימון תשטפי פנים וידיים ותחליפי בגדים ולפני שאת שמה אותם תשימי עליהם בושם

דואורדורנט, בושם

לשטוף פנים עם מים וסבון,
לשים דאודורנט,
בושם.
ולהחליף לבגדים עם ריח טובב של כביסה

אני פעם הייתי במצבך והתקלחתי אצל חברה.. אם יש לך אופציה כזו זה הכי מושלם
בהצלחה ותהני מלא

דאודורנט עדיף ספריי