7 תשובות
לעשות אימונים
מחוך? לא יודעת
שואל השאלה:
ניסיתי אבל במקום זה אני יורדת במשקל ולא בא לי ^^
ניסיתי אבל במקום זה אני יורדת במשקל ולא בא לי ^^
אנונימית
מה הבעיה לרדת במשקל?
גם אצלי זה ככה אולי פשוט תתאמני כי שמתאמנים זה גורם לחיטוב
תתאמני אימוני כוח ותאכלי גם יותר כדי לאזן
אי אפשר. צריך לרדת באחוזי שומן וזה קורה יחד עם ירידה במשקל
באותו הנושא: