יש לי מבחן במתמטיקה ויש לי להקיא ואני שונאת את עצמי כל כך על זה שאני עצלנית שלא עשיתי את העבודת קיץ בכלל, מה אני עושה?

קודם כל, תרגעי.
אם את ממש לא מרגישה טוב, תודיעי למורה שלך ותשאלי אותה מה אפשר לעשות.
כמובן שכדאי שתקחי את עצמך בידיים ותתחילי ללמוד.
תעשי את זה לאט ואל תלחצי.
אם צריך, אני פה:)

תתחילי ללמוד , אין לך למה לשנוא את עצמך , תנסי לשבת וללמוד למבחן

יש לך להקיא כנראה מהלחץ.
קודם כל תירגעי ותשתי כוס מים.
יש לך זמן להתחיל ללמוד.
תראי סרטונים ביוטיוב של מורים למתמטיקה שמסבירים את החומר של, תיעזרי בחברים מהכיתה ותלמדו ביחד ואפילו תעלי לכאן שאלות כדי שאנשים יוכלו לעזור לך אם הם יודעים.

לחץ לא יתרום לשום דבר.

שואל השאלה:
די אני בלחץ כל כך, הבאתי ל100 בציון הקודם שלי לעלות לי לראש אחרי שהשתדלתי כל כך הרבה להשתפר במתמטיקה ועכשיו אני חוזרת ללא להשקיע, הלך עלי די, רק לפני שבוע אמא שלי אמרה לי כמה היא גאה בי שנכנסתי לחמש יחידות ועכשיו אני עוד פעם אקבל נכשל בטח ולמה? כי אני סתם ילדה עצלנית שלא לומדת

א. מבינה ככה גם אני אבל צריך לקחת את המבחן בפרופורציות להבין שמבחן אחד לא אומר עלייך כלום תמיד יהיה דרך לשפר ולעלות אז תרגיע תנשמי עמוק תלמדי כמה טוב שאת יכולה ככה גם אני גם אני לא הספקתי ללמוד הכל וגם לא זוכרת טוב את החומר והמבחן מחר גם אני ככה אז אני מבינה אני מבטיחה לך שאחרי המבחן העולם לא יקרוס ותמיד את תוכלי לשפר יהיה בסדר סומכת על שנינו