3 תשובות
לישון מוקדם, לפחות 8 שעות
תתקלחי לפני זה מעיר וממליצה לישון מוקדפ
קומי ב4
באותו הנושא:
יש לי טסט בשבע בבוקר מה אפשר לעשות כדי ליהיות ערנית ומרוכזת בשעה כזאת?
5 בספטמבר 2023, 15:11