לאכול מעדן חלבון go של 108 קלוריות לארוחת בוקר זה סבבה?

4 תשובות

כן

אנונימית

כן אבל עוד משהו ליד

סבא של אריאל

כן מאוד אבל זה לא כזה משביע

דביר.

כן אבל תוסיפי עוד משהו

אדון נקניקייה

באותו הנושא:

6.2 גרם חלבון זה טוב/הרבה ל60 קלוריות?(מעדן 0 אחוז שומן)

מה אני יכול לאכול עכשיו עם מעל 10 גרם חלבון עד 400 קלוריות

זה בסדר לאכול עכשיו מעדן חלבון עם 108 קלוריות?

מה כדאי לי לאכול (מבחינת קלוריות) אפרסק/ מעדן של יופלה 95 קלוריות

מאכלים עם הרבה חלבון ויחסית כמעט ללא קלוריות חוץ מטונה ומעדני חלבון ודגים

אם אני אוכלת ביום רק מעדן חלבון של 150 קלוריות ו.

זה בסדר לאכול לביניים שלושה מעדנים שכל אחד 45 קלוריות ו4 גרם חלבון?

138 קלוריות ל20 גרם חלבון זה טוב למעדן חלבון?

אכלתי עד עכשיו 400-500 קלוריות ואני מתכננת לאכול עד 600-800 קלוריות..זה יותר מידי?

נגיד אני מתאמנת ועושה יום מנוחה בשביל שהשריר יבנה, אני עדיין צריכה לאכול הרבה קלוריות וחלבונים?

מה לאכול עכשיו עד 200 קלוריות שיש בו המון חלבון?