פסיכומטרי: בעד ונגד משקה אנרגיה ששותים אותו והוא מהווה בשבילך תחליף לארוחה שלמה?

ממש לא
זה פחמימות ריקות שאולי יתנו לך אנרגיה לטווח הקצר, אבל יפגעו בך בטווח הארוך

נגד- זה לא בריא ולא באמת נותן אנרגיה לטווח ארוך אלא רק בוסט אנרגיה לשעה בערך וזהו