7 תשובות
לא אלצתלך
לעשות קצת הליכון שישחרר, קצת אירובי.
אני הייתי הולך, כל יום שאפשר ולא הולכים זה יום מבוזבז
לא אל תאמצי את הגוף יותר מידי
זה לא עובד ככה אולי תעשי מתיחות ו carido אבל לא אימוני כוח
שואל השאלה:
אני חשבתי ללכת רק להליכון
אני חשבתי ללכת רק להליכון
אני אחרי trx הייתי תפוסה רצח, ומה שעזר לי זה הליכון.
באותו הנושא: