יש איזה ילדה שרבתי איתה (בחוות סוסים לא בית ספר) מתכננת כנסו

יש לי חרדה חברתית וזה מוסיף עוד,
סתם הייתה מישהי כזה אנחנו היינו דופקות מבטים אחת לשנייה ואז היינו בחדר עם עוד 3 בנות ושאלו מי באה מחר אז היא אמרה "אף אחד לא בא" ומישהי אמרה "מה אף אחד תבואו" ואז היא אמרה "כאילו אני לא והחברות שלי, אלה לא מעניינות" ופה התעצבנתי כאילו מה זה הזלזול הזה אמרתי לה "לא כי אתן מה זה מעניינות" אז היא התחילה ממש לריב איתי אז אמרתי לחברה שלי שהייתה ליידי "תראי ת'מכוערת הזאת" וראיתי שהיא נעלבה אז התחרטתי שאמרתי את זה ואז רבנו כזה ואז היא הלכה לכיוון הדלת והסתכלתי כזה ואז היא אמרה "עוד מבט אחד ואני שורפת אותך" ותרקה את הדלת, אחת שאלה "למה ומה קרה" ואמרתי "כלום" והיא המשיכה לשאול אז קמתי ויצאתי, עכשיו בכיתי בחדר שאין אף אחד.
מה לעשות? לא לחזור לשם יותר?