אפשר להיות דקיקה ממש בדרך בריאה עם ספורט?

יריכיים זה יפה

שואל השאלה:
אבל אני כבר רזה אבל אני רוצה להיות שטוחה לגמרי ועם יריכיים קטנות אבל למבנה גוף שלי יש יריכיים עבות

דקיקה ממש זה לא בריאה, אבל אם התכוונת להרזות אז כן

ממש לא, בנות לא יכולות להפוך לבאדי בילגר בגלל שאין להם הורמון מסוים, ובלי קשר זה רק יעצב ויחטב אותך, זה לא יעשה אותך שרירית
(בתור מישהו שמתאמנת כבר מעל ל3 שנים)

לא

זה כנראה מבנה גוף, אם את רזה אל תרדי עוד כי זה כבר יהיה מסוכן
מציעה לך להתמקד באימוני כוח לחיטוב הגוף

שואל השאלה:
^אבל זה יגרום לי להפך, להיות שרירית יותר לא?