אני שונאת את עצמי ושונאים אותי... מה לעשות?

לא לשנוא את עצמך!

שואל השאלה:
אבל אי אפשר...

אל תשנאי את עצמך. תזכרי - את מושלמת ולא משנה מה אחרים אומרים.
ברגע שזה ייתפס לך בראש וזה מה שתדרי לעולם, זה מה שהעולם יקלוט ויחשוב גם הוא.

שואל השאלה:
ניסיתי הכל אני לא מצליחה!

לחייך.. לא, באמת. עכשיו, בכל בוקר לפני שאת קמה מהמיטה תחשבי על עצמך משהו חיובי. יכול להיות משהו טוב שעשית או משהו טוב שקרה לך או משהו טוב בך. וישר עכשיו תעשי רשימה של 3 דברים טובים בך! ממש עכשיו! בהתחלה יראה לך טיפשי וחסר טעם אבל לאורך זמן זה עוזר..
ולא באמת שונאים אותך. זה רק נראה לך ככה כי את בנקודת שפל כרגע. תחייכי לאנשים ותתקרבי אליהם. תראי שהם לא באמת:) תנסי להשתתף יותר כשאת בשיעור/במעגל חברתי. מקסימום, אולי יסתכלו עליך מוזר בהתחלה אבל לאט-לאט יתרגלו.

אם צריכה עוד- פרטי:)

תתחילי מלחשוב על עצמך - למה את שונאת אותך? מה את שונאת בך?
תתחילי לאהוב את עצמך כי את מושלמת כמו שאת.

תעמדי מול המראה ופשוט תחשבי למה את שונאת את עצמך, אם זה דברים שאפשר לשפר / לתקן - לכי על זה.
אם לא.. תזכרי שאף אחד לא מושלם תאהבי את עצמך כמי שאת

שואל השאלה:
אין בי שום דבר טוב, אני מרחיקה ממני אנשים, אני מגעילה כלפי אחרים...

תאהבי את עצמך, ואנשים יאהבו אותך (:
לכל אחד יש חסרונות אבל גם המון יתרונות (:

אל תשנאי את עצמך ואנשים לא ישנאו אותך
תאהבי את עצמך ותראי את זה ואנשים יאהבו אותך גם
למדתי את זה בדרך הקשה

הייתי שם,
תנסי למצוא את החברים האמיתיים, אלו שגורמים לך להרגיש בטוחה בעצמך גם אם את על במה מול 2000 אנשים,
לי מוזיקה עזרה מאוד לפני שמצאתי אותם למרות שאני סוג של התבודדתי מהעולם,
פשוט ניסיתי להיעלם, וחשבתי שהעולם יהיה פשוט אותו דבר בלעדיי,
עכיו שאני מסתכלת אחורה אני מבינה שלא הייתה לי שום סיבה לכך, והייתי במצב שלך בדיוק,
ילדים פשוט דרכו עלי כי היה להם קל לעשות את זה,
ולמה שאני אתנגד? הרי זה רק הגיוני שהם ישנאו אותו, כי אני הרגשתי בדיוק כך כלפי עצמי,
אני פשוט ברחתי לספרים לציורים ולמוזיקה עד שמצאתי את עצמי שיצאתי מהבית ספר..
(אם את רוצה לדבר על זה אני פה d: ואני ממש רוצה לעזור לך.. כי את נשמעת לי כמוני, כמוני הישנה)

אני אוהבת אותך:):) <3
נ. ב
בואי לצ'אט דחופיק אני אעזור לך ;)

תנסי למצוא בך תכונות טובות ולתקן את הרעות, תנסי להשתנות.