איזה טיפולים עוזרים לילדה עם צרכים מיוחדים?

היי קוראים לי נגה ויש לי אוטיזם בתפקוד גבוה.
אך, עדיים אני רוצה להשתפר,יש לי חלומות גדולים.האם יש לכם רעיונות טיפולים שישפרו אותי?(איך האוטיזם מתפרש אצלי:שאני מתרגשת אני מתגרדת, יש לי חרדה חברתית קלה,אני מתעצבנת בקלות)