יש לי מלא מחשבות על בית הספר ואני בלחץ וחרדות בגלל שיש לי בעיות בתקשורת ואני פוחדת שאני לא אצליח להתחבר אל הכיתה שלי שוב

אוקי ניראה לי שיש לי תשובה .
אני לפני כמה שנים ההיתי בכיתה שלי והיה פעמים בהפסקה שרציתי לקום לחברות שלי ) הם כן היו מדברות איתי אבל לא הרבה .זה לא בדיוק הסיטואציה שלך אבל תיקראי ( ,לא קמתי אליהם מהסיבה שאני ךא יודעת מה הם יגידו עלי ,מה קשר שהיא באה כולי ,אבל זה היה ממש במיעוט ,.
בכול מיקרה תיראי מה תעשי אני מבינה אותך מאוד אני ממליצה לך ,פשוט לקחת ביטחון עצמי ליכנס לכיתה לדבר ליצור חברות לדבר בנוח משהו ששוה לך לקחת לצומת לידך, כשאת מדברת אים חברות שלך ממליצה לך לתת לשניהם לדבר את הכי פחות תדברי כאילו שאת רק מקשיבה ואז זה נותן תחושת נוחות לשני לספר וכיף לא שיש מישהו שמקשיב .
את צריכה פשוט לא ליתיחס למה שאחרים אומרים עליך אים את בסיטואציה שהם מרכלים עליך את צריכה לקום ולהעמיד במקום תשתדלי להיות בשלך לחיו. את החיים שלך וכשאת מדברת תדברי בביטחון עצמי ככה תשדרי לאחרים תחושת נחות וכיף לדבר איתך .
ל א יודעת כול כך מה כתבתי אבל מקווה שתביני ותיקחי לצומת ליבך .חבל שאי אפשר לעשות אימוג'ים ח.בי

שואל השאלה:
^האמת שזאת בול הסיטואציה שלי! תמיד בין השיעורים הילדים בכיתה שלי קמים זה אל זה ומתחילים לדבר אחד עם השני ואני ממש רוצה להצטרף אליהם אבל אני לא יודעת איך לעשות את זה או מאיפה להתחיל. כתבת את מה שאני מרגישה.
אבל הבעיה שלי היא שאין לי ביטחון עצמי, ואני לא יודעת איך להשיג את זה. אם אנשים מרכלים עליי, המקסימום שאני עושה זה להישאר במקום שלי ולהעמיד פנים שאני לא שומעת אותם. את מבינה את הבעיה?

כן אני מבינה מה הבעיה .
תיראי אני עד לפני שנה וחצי ההיתי מה זה בלי ביטחון עצמי ההיתי לוקחת ללב מה שאנשים אומרים קצת מהר מאוד אבל היתמודדתי .
השנה הבנתי שלא מענין אותי מה חושבים עלי אני חיה את החיים אוקי .
עכשיו את ניתקלת בסיטואציה שאני מאוד מכירה את צריכה לבנות לעצמך בטחון עצמי אני לא יודעת איך יש לי פיתהום אבל אני לא שמה על אף אחד על כול מה שאומרים לי .
פשוט תיחיי את החיים שלך ואל תיתיחסי למה שאומרים באמת תיהי עצמך ותמשיכי ואים יש לך רצונות לעשות תעשי אל תיתבטלי ותיתיחסי למה שאחרים אומרים !!

תשלחי לי הודעה בפרטי

מי?

היי. רציתי להגיד שאני בדיוק באותו מקום ומצב אני ממש מבינה אותך ואם בא לך לדבר עם מישהו אני תמיד תמיד פה ואני אשמח לדבר איתך ❤

^מסכימה

שואל השאלה:
^^^^^ אני ממש רוצה לבנות לעצמי ביטחון עצמי אבל כל פעם כשאני אפילו מרגישה טיפה בטוחה, ורוצה להתנהג יותר כמו עצמי, אני נזכרת בכל מי שאיתי בכיתה שמכיר אותי כבר שנים וכנראה יפחד לראות את השינוי הקיצוני שלי. ואם אני פתאום מתחילה איזה יום אחד להתנהג בצורה אחרת - יום אחרי זה אני כנראה אחזור להתנהג בצורה הקודמת, בגלל שזה נהיה אצלי כבר הרגל להתנהג בדרך המופנמת, למרות שאני לא אוהבת אותה.
אם אני משיגה ביטחון עצמי משום מקום זה לא מועיל לי לשום דבר וזה למה זה מפחיד אותי

שואל השאלה:
^^^^^ אני לשלוח לך?

כן