7 תשובות
את עדיין צריכה לאכול בריא במשך היום, אחרת תאבדי לא רק שומן אלא גם שריר.
אנונימי
שואל השאלה:
^^^^ אכלתי 2 חתיכות
^^^^ אכלתי 2 חתיכות
אנונימית
אני נחנקתת^^
לא נורא
איך נגמרו לך כל הקלוריות מה אכלת את כל העוגה?
זה עדיין לא אומר שנגמרו לך הקלוריות זה איזה 600 קלוריות זה הכל
ממש לא נגמרו לך הקלוריות זה בגג 400 קלוריות ואת ממש לא צריכה בגלל זה לא לאכול יום אחד לא הורס כלום ומותר גם לחרוג לפעמים
באותו הנושא: