5 תשובות
תלוי איזה וכמה עושים
זה פחות שריפת קלוריות, ויותר בנית שריר. אז לא הרבה
אנונימי
תלוי איזה מתקן וכמה תרגילים עושים
שואל השאלה:
נגיד לרגליים 12*5
נגיד לרגליים 12*5
אנונימית
אם זה מכשיר של כוח אז לא הרבה, אולי 20
אירובי הרבה יותר מן הסתם
אירובי הרבה יותר מן הסתם
באותו הנושא: