זה הגיוני שאני רואה שינוי בגוף שלי אבל אני לא רואה שינוי במשקל?

כן

בעיקרון כן אבל אמור להיות שינוי במשקל כל הזמן

כן, משקל הוא כל דבר שמכיל הגוף שלך, נפח נוזלים, שומן, צואה, משקל של אוכל. יותר קל למדוד על פי אחוזי שומן ולא לפי משקל

הגיוני מאוד, יכול להיות שהורדת אחוזי שומן והעלית אחוזי שריר.